中华医学，博大精深，庇佑着我们中华民族生生不息，使我们中华儿女能够战胜疾患、灾难，绵延至今。而“袁氏疗法”正是在对传统中医的传承中，创新发展而来。
冬季补血食疗方
冬季养生重在一个“藏”字，所以很多人在冬季贫血特别严重，冬季养生补血也应该是温顺的。下面，来看以下冬季补血的食疗方，供参考。
1、韭菜炒鸡蛋
原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。
烹饪方法：将韭菜择洗干净，控干水分后切成3厘米长的段；将鸡蛋打入碗内搅匀待用；将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出；炒勺仿佛植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。
食谱营养：韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。
2、菠菜炒粉丝
原料：菠菜250克，粉丝100克，黄酒10克，姜5克，大葱5克，盐3克，味精2克，香油35克。
烹饪方法：菠菜择洗干净，粉丝洗净，分别用开水焯一下，捞出，沥净水；大葱去根洗净切成葱花，姜洗净去皮切成末；锅架火上，放入麻油烧热，用葱花、姜末炝锅，烹入绍酒、素汤50毫升，将菠菜、粉丝下锅，加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。
食谱营养：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源；粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质，且有良好的附味性。
9、木耳猪血汤
原料：猪血250克，木耳50克，盐2克。
烹饪方法：将猪血切块；木耳水发后撕成小块；猪血与木耳同放锅内，加水，大火加热烧开；用微火炖到血块浮起；以盐调味即可。
食谱营养：猪血含有多种微量元素；黑木耳则含有极为丰富的铁。所以对缺铁性贫血的病人特别适合。
缺铁性贫血如何治疗好
缺铁性贫血如何治疗好？缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态
缺铁性贫血怎么治疗
缺铁性贫血怎么治疗：1.去除病因：尽可能查明病因，针对病因治疗。如：治疗溃疡病出血、妇女月经过多等。2.口服铁剂：硫酸亚铁，疗效好，经济。用法：0.3，3次/d，与饭同时服用，如胃肠
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缺铁性贫血症状：缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现